Ecco un dolce semplice e delizioso che si può preparare con soli 3 ingredienti . Non contiene uova, zucchero o grassi. Questa ricetta è fantastica . Il dessert allo yogurt a 3 ingredienti è poco calorico e incredibilmente gustoso . Questa preparazione cremosa dal gusto unico delizierà tutti. Prova questa meravigliosa ricetta!
Preparazione: 15 minuti
Cottura: 2 ore circa
Porzioni: 6 (150 Kcal per porzione)
ingredienti
1 cucchiaio di amido di mais
3 cucchiai di yogurt naturale
1,5 l di latte
Preparazione
Come preparare il dessert allo yogurt con 3 ingredienti?
In un pentolino scaldare il latte.
Aggiungere l’amido di mais e frullare.
In una ciotola mettete lo yogurt e 2 mestoli di latte caldo.
Sbattere e tornare nella casseruola.
Mescolare bene, quindi dividere in 6 stampini.
Cuocere per 2 ore a 100 gradi.
Lasciare raffreddare e conservare in frigorifero per 3 ore.
Servire il dessert allo yogurt con 3 ingredienti.